Zubereitung:
für 4 Personen
für 4 Personen
1 Honigmelone
50 g Cashewkerne
50 g getr. Cranberries
1 Zitrone
1 EL Honig oder Agavendicksaft
1 EL Mohn
2 EL Griess
400 ml Milch
250 g Quark
40% Fett
Mark einer Vanilleschote
1 EL Rohrohrzucker
Minze- oder Melisseblätter als Deko
Zubereitung
Die Melone schälen, in Stücke schneiden und mit Cashews, Zitronensaft, Cranberries und Honig einen Salat anrichten und ziehen lassen. Aus Mohn, Gries, Milch und Vanille einen Brei kochen und abkühlen lassen. Quark und Zucker unterheben. Auf 4 Saftgläser verteilen, mit Salat auffüllen und mit etwas Minze oder Melisse garnieren.
